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剖腹產之後可以自然產嗎？

根據衛生福利部國民健康署出生通報統計，台灣剖腹產率一直以來高於30%，近年更逾35%。困擾許多媽媽的是，當第一胎剖腹產之後，是否意味著都要繼續採取剖腹產？台北慈濟醫院婦產科怡仱醫師指出，每個剖腹產的原因和產婦復原狀況不同，不必然一定要繼續剖腹，只是剖腹產後再次生產，因為子宮已經有傷口，在自然產的收縮，存在著一定的風險，因此還是要視產婦的狀況而定。

妙齡女愛講話「咬破皮」冒豆子 黏液囊腫作怪

一位26歲鄭小姐，晚餐一直顧著聊天以致咬破左下嘴唇，一開始不以為意，不料一周後左下嘴唇內側長出一顆約1公分白色圓形的小水泡，形狀規則且呈現軟或有彈性的質感，但嘴內的異物感讓她相當不舒服。兩周後，不僅突起物沒有變小，連進食、講話都受到影響。

近幾年夏天高溫紀錄不斷改寫，不僅台灣氣溫頻頻飆達38度，就連歐洲、日本甚至北極圈內，都出現罕見高溫，不少民眾因酷暑難耐，待在室內就會開冷氣「涼一下」，日前有日本網友在網路上分享省電新招，表示只需要準備「1個水桶、1條毛巾」，就能輕鬆幫冷氣省下20%的電費。

日本茨城縣筑波市1間咖啡店「sugayan」，日前在推特上分享冷氣省電新招，表示只要將在水桶內裝水，並放在冷氣室外機上，再把毛巾的一端浸泡到桶子裡吸水，就可以達到省電功效，但文中也強調，要注意不要讓毛巾碰觸到電線及馬達，以免觸電。

父親節就快到了，燒肉業者推出創意餐點像是把肉片折成玫瑰花、變成肉食系蛋糕，不論是松阪豬或是雪花豬都可以吃得到，平均一天假日可以賣出15個蛋糕，更有壽司店業者推出壽司蛋糕做成汽車造型，用各種海鮮像是星鰻、北海道馬糞海膽還有鮭魚卵等等，堪稱壽司屆勞斯萊斯，餐廳業者發揮創意搶攻父親節商機。

飯店餐廳副主廚林俊明：「一開始做起來（壽司蛋糕）倒會歪，（做一個）至少要一小時。」

國立陽明大學醫學院教授，現任台北市議員潘懷宗博士日前受工商時報文化基金會、群益金鼎證券邀請出席「健康‧富足系列講座」，有感於大部分疾病都是吃出來，他特別以「40歲後的你，該怎麼吃」為題，傳授民眾應攝取足夠營養素，以預防疾病找上門。

潘懷宗表示，除了細菌和病毒引發的疾病外，大部分疾病都與飲食中營養素攝取有關。而且，營養素的攝取，不足或過量都有可能造成營養不良疾病，如癌症、心血管疾病、糖尿病等。潘懷宗也觀察到，臺灣人飲食普遍少蔬果，他分析，有超過8成的人，每天吃不到5份蔬果。現代人忙碌生活，往往缺乏蔬菜內所包含的營養素，有時會以維他命或其它保健食品進行補充，潘懷宗博士認為補充單一營養素不是很好保健方法，他解釋，通常我們身體每天要攝取營養素是固定，吃多了並不會儲存起來，反而會造成腎臟的負擔，他建議最佳的方法，即從自然食物上去攝取，因為一把青菜即能提供應量80至90種植化花素。